1.什么是流感？
流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季節(jié)性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。流感起病急，雖然大多為自限性，但部分患者出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥或基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重癥病例。重癥流感主要發(fā)生在老年人、年幼兒童、肥胖、孕產(chǎn)婦和有慢性基礎(chǔ)疾病者等高危人群，也可發(fā)生在一般人群。
流感病毒傳播途徑：主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場(chǎng)所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播，需引起警惕。冬、春季是流感高發(fā)季節(jié)。
流感潛伏期一般為1-7天，多為2-4天，人類對(duì)流感病毒普遍易感。發(fā)病急，出現(xiàn)高熱(≥39℃)、頭痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒癥狀，還有部分兒童會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐和腹瀉等消化道癥狀，其中兒童、老人和慢性病的患者(如肺部疾病、糖尿病、癌癥、腎病或心臟病)容易出現(xiàn)并發(fā)癥，甚至死亡。
流感病毒對(duì)乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒劑敏感;對(duì)紫外線和熱敏感，56℃條件下30分鐘可滅活。
2.流感如何預(yù)防？
每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段，可有效減少流感發(fā)病，降低孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者流感相關(guān)重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。通常接種流感疫苗2-4周后，人體可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體。建議市民朋友們?cè)诹鞲辛餍屑緛砼R前一個(gè)月接種流感疫苗，若在流感季來臨前未完成接種，整個(gè)流行季都可以接種，≥6月齡且無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。
3.流感的預(yù)防控制措施:
1.保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、不要共用毛巾等日常用品，不隨地吐痰，打噴嚏要遮擋。
2.室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，被褥和洗漱毛巾經(jīng)常要暴曬。
3.適當(dāng)?shù)卦鰷p衣服。
4.日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，定時(shí)定量，多喝水，不吸煙，少飲酒。
5.經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，要保證睡眠充足，勞逸結(jié)合。
6.在每年流感流行季節(jié)前，接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)有效的手段。
7.流感流行期間，外出戴口罩，與打噴嚏的人要保持1.5米以上的距離，盡量避免到人群密集的室內(nèi)場(chǎng)所活動(dòng)。
8.如果感覺不適，盡早就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生接觸過同類病人的情況。沒有并發(fā)癥的流感患者，應(yīng)居家隔離治療。（控感科）
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